Son puntos de energía que, cuando están en equilibrio, potencian la energía vital. A su vez, esa energía nos asegura un mayor bienestar tanto a nivel físico como mental. En los últimos años se han popularizado en occidente una amplia variedad de terapias complementarias de origen oriental, reconocidas por su capacidad para promover el bienestar. Si bien las evidencias sobre su seguridad y eficacia son limitadas, los testimonios de quienes las han probado han despertado el interés de muchos pacientes. Los chakras provienen del hinduismo y hacen referencia a centros de energía inmensurable situadas en el cuerpo, concretamente desde el perineo hasta la zona del aura que está por encima de la coronilla. Son siete, según la tradición hindú, y cada uno cuenta con una vibración energética determinada que se asocia con aspectos de la vida y la salud. El término chakra proviene del sánscrito y significa “círculo” o “disco”. De acuerdo con el hinduismo, los chakras son 7 centros de energía que se ubican en diferentes partes del cuerpo humano. Funcionan como unas “válvulas” reguladoras del flujo de energía y, dependiendo de su ubicación, varían en su fuerza vibratoria y velocidad. En la India, se cree que el aire inhalado (conocido como energía prana), recorre el cuerpo dándole fuerza a los centros de energía. Los chakras reciben, acumulan y distribuyen el prana para optimizar las funciones de varias partes del cuerpo. De acuerdo con dicha investigación, el sistema del chakra está relacionado con el sistema endocrino del cuerpo. Además, como ya lo mencionamos, cuenta con 7 centros de energía vital, las cuales se centran principalmente en la columna vertebral. 7 centros de energía vital del sistema chakra. Muladhara o chakra raíz, asociada con las glándulas suprarrenales. Svadhisthana o chakra sacro, asociada con los ovarios de las mujeres y los testículos en los hombres. Manipura o chakra del plexo solar, asociada con el páncreas Anahata o chakra del corazón, asociada con el timo. Vishuddha o chakra de la garganta, asociada con la tiroides. Ajna o chakra del tercer ojo (situado entre las cejas), asociado con la glándula pituitaria. Sahasrara o chakra corona, asociada con la glándula pineal.
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